Descarregar Mindfully – meditation grátis no android
Arquivo APK Mindfully(Mindfully – meditação ) 1.4.2Descarregar
grátis 36.23 MBpara ARM8 ARM7 dispositivos
Android 5.0+
Mindfully har det största utbudet av guidade meditação och kunskap inom mindfulness på svenska. Appen uppdateras löpande med nytt innehåll framtagna av Sveriges ledande experter. Mindfully är meditação både for hjärna och hjärta, for dig som vill leva et mer närvarande och hälsosamt liv. Välkommen até ditt inre äventyr.
I Mindfully hitta du en unik blandning av bredd och djup. Här kan du både lära dig att meditera och gå djupare i din inre resa. Darför består appen av två delar: Meditation & Kunskap.
Meditação
Här hittar du över 250 guidade meditação på svenska utifrån olika teman som lycka, stress, oro och sömn. Eu meditaçõesresan får du lära dig att meditera i sju olika delar som totalt innehåller 49 meditador. Här hittar du också guidade meditar for när livet händer, som inför första dejten eller om du måste jobba hemifrån. Sob fliken serier hittar du kurser av Sveriges ledande experter där du kan fördjupa dig inom ämne som närvaro, social mindfulness, självmedkänsla, varsevarande, naturvaro, sömn och retiroer.
Kunskap
Här kan du lyssna på gamla och nya avsnitt av Sveriges största podcast om meditação, Meditera Mera, helt fritt från reklam. Du hittar även insikter som reflekterar över vad vinsterna av meditação är, tillsammans med vetenskapen om meditação och mindfulness. Sist men inte minst hittar du också en Q&A där vi samlat de vanligaste frågorna och svaren om meditação så att du kan komma i gång direkt.
